Der Körper behält die Spur von Bessel Van Der Kolk

Beschreibung :

„The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma“ von Dr. Bessel van der Kolk ist ein bahnbrechendes und tiefgründiges Buch, das die tiefgreifenden Auswirkungen von Traumata auf den menschlichen Körper und Geist untersucht. Basierend auf jahrzehntelanger Forschung und klinischer Praxis bietet Dr. van der Kolk, ein führender Experte auf dem Gebiet der Traumata, einen umfassenden und einfühlsamen Leitfaden zum Verständnis und zur Heilung traumatischer Erlebnisse.

In diesem grundlegenden Werk erklärt Dr. van der Kolk, wie Traumata sowohl das Gehirn als auch den Körper verändern und oft zu langfristigem psychischem und physischem Leiden führen. Er befasst sich eingehend mit der Wissenschaft des Traumas und zeigt, wie es die Gehirnfunktion beeinflusst und das natürliche Gleichgewicht des Körpers stört, was zu einer Vielzahl von Symptomen wie Angstzuständen, Depressionen und chronischen Schmerzen führt.

Das Buch behandelt mehrere Schlüsselthemen, darunter:

Die Neurowissenschaft des Traumas: Verstehen, wie traumatische Erlebnisse die Struktur und Funktion des Gehirns verändern.

Die Auswirkungen auf den Körper: Untersuchung, wie Traumata im Körper gespeichert werden und sich in körperlichen Symptomen manifestieren.

Innovative Behandlungen: Erkundung verschiedener therapeutischer Ansätze wie EMDR, Yoga, Neurofeedback und Achtsamkeit, die helfen können, das Gleichgewicht wiederherzustellen und die Heilung zu fördern.

Persönliche Geschichten: Teilen eindringlicher und ergreifender Fallstudien, die die Widerstandsfähigkeit des menschlichen Geistes und das Potenzial zur Genesung veranschaulichen.

„The Body Keeps the Score“ bietet Traumaopfern, ihren Angehörigen und Psychologen Hoffnung und Orientierung. Dr. van der Kolk betont, wie wichtig es ist, die physischen, emotionalen und psychologischen Aspekte eines Traumas zu berücksichtigen, um eine ganzheitliche Heilung zu erreichen. Sein Ansatz integriert traditionelle therapeutische Methoden mit modernsten Behandlungen und bietet einen Leitfaden zur Genesung, der die Verbundenheit von Geist und Körper anerkennt.

Dieses Buch ist eine wichtige Ressource für alle, die die Komplexität von Traumata und die Wege zur Heilung verstehen möchten. Durch seine fesselnde Erzählung und umsetzbaren Erkenntnisse befähigt „The Body Keeps the Score“ die Leser, ihr Leben zurückzuerobern und sich auf eine Reise der Genesung und Selbstfindung zu begeben.

SPEZIFIKATIONEN :

Markenname : NoEnName_Null

Herkunft : Festlandchina

Sprache Englisch

Artikelzustand : Neu

Alter : Teenager und junge Erwachsene